Comment consommer l’huile de CBD ?

Huile CBD

Publié le : 19 octobre 20236 mins de lecture

Le cannabidiol ou CBD est une molécule possédant de différentes propriétés capables de protéger l’organisme et d’apaiser l’esprit. Très appréciée par les Français depuis sa légalisation sur le marché, tous les jours, l’huile de cbd fait de nouveaux inconditionnels. Cependant, pour profiter au maximum de ses avantages et de ses effets, la moindre des choses est de maitriser le mode de consommation de l’huile extraite de la plante de chanvre.

Placer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue:

Si vous avez du courage, vous pouvez facilement consommer du cannabidiol en optant pour une administration sublinguale de l’huile de cbd. Pour ce faire, il vous importe simplement de poser quelques gouttes du produit sous la langue. Avant de vous hydrater avec un grand verre d’eau, veuillez conserver les gouttes de CBD dans la bouche au moins pendant 2 minutes afin que la particule atteigne les zones réceptrices endo-cannabinoïdes présentes dans votre cerveau. Avec cette méthode de consommation par oral, l’imprégnation de la molécule est plus rapide et se fait directement au niveau des muqueuses buccales.

De plus, en déposant les gouttes sous votre langue, vous pouvez ressentir l’arôme du cannabidiol. En général, la prise de 1 à 3 gouttes 1 à 3 fois par jour est le dosage optimal recommandé par les médecins et les experts qui travaillent avec un magasin en ligne spécialisé dans la vente des produits à base de CBD. Cela permet notamment d’exploiter de manière optimale les principes actifs présents dans l’huile végétale. Ceci étant, on vous invite à visiter directement ce site afin de trouver et choisir l’huile à base de cannabidiol adapté à vos besoins.

Utiliser l’huile de cannabidiol en cuisine:

Si vous êtes quelqu’un de créatif dans votre cuisine, il convient mieux de consommer de l’huile de cbd avec vos recettes. En effet, la molécule de cannabidiol peut facilement être ajoutée dans votre préparation gastronomique tout comme les huiles végétales utilisées dans la cuisson. Pour ce faire, il n’y a pas de règle précise à respecter. Vous êtes totalement libre dans votre créativité et dans la préparation de la recette comprenant l’huile de cannabidiol.

Cependant, il est recommandé de rester raisonnable et de vous contenter de déposer quelques gouttes seulement dans la recette. Une étude a révélé que la biodisponibilité de la molécule de CBD est 5 fois meilleure lorsqu’on l’a mis dans un repas riche en graisses. Par contre, même si l’absorption est plus rapide avec ce mode de consommation, la durée de présence de cannabidiol dans l’organisme n’a pas changé, quel que soit le type de repas. Cette molécule peut atteindre sa concentration maximum en 1 h avec un repas gras contre 4 à 5 h avec un repas classique. Attention, la consommation du CBD dans le repas doit être à titre personnel. Évitez à tout moment d’ajouter ce produit dans des nourritures familiales, car cela peut mettre en danger la santé de vos proches.

Appliquer l’huile de cannabidiol par voie cutanée:

L’huile de cannabidiol, tout comme l’huile de ricin ou l’huile de chanvre peut également être utilisée dans le secteur cosmétique. En effet, elle entre dans la fabrication de différents produits pour le corps, les cheveux et le visage. Les bienfaits de la molécule ont également un effet apaisant après application de l’huile de cbd par voie cutanée. Cela dit, ce mode de consommation vous permet de vous hydrater et de vous détendre à l’aide du cannabidiol. Il s’agit donc d’une solution plus pratique ayant une propriété deux en un.

Outre ses rôles d’antioxydants, l’huile de cannabidiol sous forme de produits cosmétiques permet l’hydratation des peaux sèches. Aussi, veuillez prendre le temps de bien vérifier la provenance des produits cosmétiques qui contiennent du CBD. Pour éviter de tomber sur des produits de contrefaçon, il est recommandé de trouver une boutique en ligne qui ne vend que des articles certifiés par des laboratoires indépendants. Par ailleurs, il convient de choisir des huiles 100 % françaises pour profiter d’un produit respectant les normes de santé en vigueur.

Vapoter de l’huile de cannabidiol avec de l’e-cigarette:

Si vous utilisez une cigarette électronique au quotidien, sachez qu’il est également possible de vapoter l’huile de cbd. Effectivement, cette dernière vous permet d’aromatiser le liquide contenu dans votre équipement de vape. Pour ce faire, il vous suffit de diluer quelques gouttes de l’huile dans votre e-liquide préféré pour profiter de ses bienfaits en vapo tant de manière normale. Il s’agit aussi d’un arôme généreux au goût unique capable de disperser rapidement ses effets dans votre organisme.

Cependant, si vous inhalez du liquide pour vape contenant de la nicotine, l’idéal est de choisir un dosage de CBD plus faible. En effet, le mélange de cannabidiol avec de la nicotine peut vous faire planer pendant des minutes, voire des heures. Dans ce cas, il est indispensable de bien vous renseigner auprès d’un expert en ligne sur le dosage optimal de CBD à consommer dans votre cigarette électronique.

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